Spartan System®

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Lo Spartan System® non è solo un attività fitness, ma una filosofia di vita costruita sul modello spartano di condivisione, pragmatismo e sacrificio. è un sistema di allenamento basato sulla prestazione che vuole offrire ai praticanti le chiavi per ottenere dei risultati con il solo utilizzo del proprio corpo. Il sistema è improntato allo sviluppo delle capacità condizionali (forza, rapidità, resistenza, flessibilità) e coordinative.

Totalmente a corpo libero

Forza, velocità, resistenza, flessibilità!

Per maggiori informazioni:

https://www.thespartansystem.com/

https://www.lucademontisfitnesscoach.com/spartan-system

Event Hours(3)

  • Lunedì

    08:00 pm – 09:00 pm

    Sala B

  • Mercoledì

    08:00 pm – 09:00 pm

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    08:00 pm – 09:00 pm

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