Strong

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Circuito aerobico con grande impegno muscolare di tonificazione e consumo effettivo di calorie. Cardiotonico e completo nei passaggi da una attività all’altra. Esercizi alla bike, allo step, al tappeto, al bilanciere, ai pesi. A terra e in piedi con rapidi cambi ad alto rendimento.

In breve…

  • circuito aerobico
  • tonificazione
  • cambiamenti di ritmo
  • cardiotonico
  • lovoro a stazioni
  • ritmo elevato

Event Hours(3)

  • Lunedì

    08:00 pm – 09:00 pm

  • Mercoledì

    08:00 pm – 09:00 pm

  • Venerdì

    08:00 pm – 09:00 pm